VertiefungVideokurs
Was du in diesem Modul lernst.
- Emotionen und Stress
- Kognitive Verzerrungen
- Gewohnheiten und Selbstbeobachtung
- Transfer in die eigene Praxis
Emotionen und Stress
Du beobachtest, welche Gefühle und Stressreaktionen bei deinen Entscheidungen auftreten und in welchen Situationen sie relevant werden.
Kognitive Verzerrungen
Du beschäftigst dich mit typischen Denkfehlern und untersuchst eigene Entscheidungsbeispiele.
Gewohnheiten und Selbstbeobachtung
Du übersetzt hilfreiche Absichten in konkrete Routinen und entwickelst eine einfache Form der Selbstbeobachtung.
Transfer in die eigene Praxis
Du wählst ein eigenes Entwicklungsfeld und formulierst einen überschaubaren nächsten Schritt für deinen Alltag.
Die konkrete Lektionenstruktur und der endgültige Umfang werden zur Veröffentlichung ergänzt.