Verstehe die Muster hinter deinen Entscheidungen.
Erkenne, wie Gewohnheiten, Gefühle und Denkfehler deinen Umgang mit Geld und Börse beeinflussen.
Passt das zu dir?
Du erkennst wiederkehrende Muster wie Zögern, impulsive Einstiege oder das Abweichen von eigenen Regeln. Hier geht es darum, diese Situationen besser zu verstehen und konkrete Handlungsalternativen zu entwickeln.
Was du erarbeitest.
- Eine Reflexion wiederkehrender Entscheidungs- und Verhaltensmuster
- Ein besseres Verständnis von Stress, Emotionen und Denkfehlern
- Ansätze für Selbstbeobachtung und praktikable Routinen
- Konkrete nächste Schritte für deinen persönlichen Transfer
Die inhaltlichen Bausteine.
Muster erkennen
Typische Situationen, Gedanken und Reaktionen aus deinem Alltag untersuchen.
Einflüsse verstehen
Emotionen, kognitive Verzerrungen und Gewohnheiten einordnen.
Routinen entwickeln
Aus Absichten konkrete Schritte und hilfreiche Rahmenbedingungen machen.
Transfer sichern
Erfahrungen reflektieren und die eigene Umsetzung weiterentwickeln.
Welche Grundlagen brauchst du?
Du brauchst keine psychologische Vorbildung. Hilfreich sind eigene Situationen, in denen du anders gehandelt hast als beabsichtigt.
So wird die Anwendung greifbar.
Ein Ausschnitt aus der Arbeitsstruktur. Die Fragen werden mit deiner eigenen Situation und deinen Beispielen ausgefüllt.
| Situation | Was ist konkret passiert? |
|---|---|
| Reaktion | Welche Gedanken und Gefühle waren beteiligt? |
| Verhalten | Wie hast du gehandelt? |
| Alternative | Welche Handlung möchtest du beim nächsten Mal ausprobieren? |
Passende Fachmodule.
Vertiefe einzelne Themen passend zu deinem Ziel.